da sarahcom | Dic 15, 2025 | News
Ultimo dell’anno, tempo di bilanci. Tra preparativi di cene e organizzazione di feste in famiglia, gli ultimi giorni dell’anno diventano inevitabilmente un’occasione, più o meno conscia, per trarre un bilancio personale e professionale. Tirare le...
da sarahcom | Dic 8, 2025 | News
Mai come oggi si parla spesso di autostima e dell’importanza di coltivarla. Con ‘autostima’ si intende la valutazione complessiva e soggettiva che una persona dà di sé stessa, un giudizio interiore sul proprio valore e le proprie capacità e la...
da sarahcom | Dic 5, 2025 | News
Si chiama ‘Sindrome del Natale’ – in inglese Christmas Blues, o Holiday Blues – e indica lo stato emotivo che vivono molte persone durante le festività, con disagio, stress e ansia, oppure con inquietudine, irritabilità, sentimenti depressivi e...
da sarahcom | Ago 8, 2025 | News
Tecniche di Rilassamento nella Pratica Clinica Le tecniche di rilassamento rivestono un ruolo sempre più rilevante nella psicoterapia contemporanea, non solo come strategie per ridurre l’ansia, ma come veri e propri strumenti di regolazione del sistema nervoso...
da sarahcom | Lug 29, 2025 | News
Approccio sistemico nella clinica dell’adolescenza: un modello fondato sulle relazioni familiari L’approccio sistemico-relazionale rappresenta un modello teorico e clinico utilizzato in psicoterapia familiare, con particolare applicazione nella clinica...
da sarahcom | Lug 7, 2025 | News
Psicologia dell’emergenza: una disciplina al servizio della resilienza collettiva Negli ultimi decenni, il mondo è stato attraversato da eventi traumatici di varia natura: catastrofi naturali, emergenze sanitarie globali, attentati, guerre, incidenti collettivi. Tutte...
