da giulia | Mar 9, 2022 | News, Z - Mindfulness e Rilassamento - News
Otto motivi per cui il personale sanitario è a rischio burnout Il burnout, dall’inglese to burn out, “bruciarsi, esaurirsi, surriscaldarsi”, è una sindrome che colpisce in modo particolare il personale sanitario e in generale le cosiddette Helping Profession, cioè...
da giulia | Mar 9, 2022 | Webinar
La ricerca scientifica ha ormai ampiamente dimostrato quanti e quali benefici la mindfulness sia in grado di apportare alla vita di ognuno di noi. In che modo? La mindfulness ci permette di allenare due componenti strettamente interconnesse: l’autoregolazione...
