da giulia | Lug 24, 2024 | News
Psicologi: 10 libri con ECM da leggere in vacanza L’estate è il momento ideale per prendersi una pausa e ricaricare le energie. Tuttavia, per i professionisti delle relazioni d’aiuto, questo periodo di relax può anche essere un’opportunità preziosa per...
da giulia | Lug 20, 2022 | Webinar
Il training autogeno è una tecnica di rilassamento tra le più antiche ed efficaci. Si tratta di un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per generare in modo spontaneo le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Il training...
