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IL TRAINING AUTOGENO: INCONTRO PRATICO INTRODUTTIVO PER PSICOLOGI

IL TRAINING AUTOGENO: INCONTRO PRATICO INTRODUTTIVO PER PSICOLOGI

da giulia | Lug 20, 2022 | Webinar

Il training autogeno è una tecnica di rilassamento tra le più antiche ed efficaci. Si tratta di un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per generare in modo spontaneo le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Il training...

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