La Mindfulness può avere delle ricadute importanti anche sulle relazioni intime. Oggi sappiamo che se aumenta la consapevolezza, migliora il grado di soddisfazione nelle relazioni sentimentali.
Le caratteristiche di attenzione intenzionale e di consapevolezza che caratterizzano la Mindfulness sono importanti nel contesto delle relazioni intime perché i problemi sessuali spesso derivano da modelli automatici di risposte disadattive e di comportamenti non consapevoli. Focalizzare la mente sul presente in modo non giudicante e senza riflettere sul passato o sul futuro consente ai partner di avere dei comportamenti che migliorano la relazione.
Ne parleremo con il Dott. Maurizio Bernoni, medico chirurgo, anestesista e psicoterapeuta, docente del Training sul Protocollo MSIR
GIOVEDI’ 22 SETTEMBRE 2022, DALLE 19.00 ALLE 20.00
I BENEFICI DELLA MINDFULNESS PER LA SESSUALITA’ E LE RELAZIONI INTIME
Conduce il Dott. Maurizio Bernoni, medico chirurgo, anestesista e psicoterapeuta.
La partecipazione è gratuita, previa iscrizione.
Per chi seguirà il webinar in diretta è previsto attestato di partecipazione.