WEBINAR
I BENEFICI DELLA MINDFULNESS PER LA SESSUALITÀ E LE RELAZIONI INTIME
Piattaforma: Zoom
Crediti: /
Durata: 1 ora
Prezzo: Gratuito
Programma del webinar
La Mindfulness può avere delle ricadute importanti anche sulle relazioni intime. Oggi sappiamo che se aumenta la consapevolezza, migliora il grado di soddisfazione nelle relazioni sentimentali.
Le caratteristiche di attenzione intenzionale e di consapevolezza che caratterizzano la Mindfulness sono importanti nel contesto delle relazioni intime perché i problemi sessuali spesso derivano da modelli automatici di risposte disadattive e di comportamenti non consapevoli. Focalizzare la mente sul presente in modo non giudicante e senza riflettere sul passato o sul futuro consente ai partner di avere dei comportamenti che migliorano la relazione.
I BENEFICI DELLA MINDFULNESS PER LA SESSUALITÀ E LE RELAZIONI INTIME
Conduce il Dott. Maurizio Bernoni, medico chirurgo, anestesista e psicoterapeuta.
La partecipazione è gratuita, previa iscrizione.
Per chi seguirà il webinar in diretta è previsto attestato di partecipazione.
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