Programma del webinar

Attraverso l’accettazione non giudicante della propria esperienza e grazie all’attenzione centrata sul presente, la mindfulness favorisce il fluorishing, ovvero la possibilità di vivere un’esperienza ottimale di funzionamento personale. Questo perchè interviene sulla chiarezza interna, sulla regolazione delle emozioni negative, sul non attaccamento e sulla riduzione del rimuginio.

In che modo il fluorishing stimola la creatività e l’azione professionale efficace?

MINDFULNESS E FLUORISHING: COME LE PRATICHE MEDITATIVE STIMOLANO LA CREATIVITA’ PROFESSIONALE

Il webinar è stato condotto da Monia Casadei, psicologa-psicoterapeuta, praticante e istruttrice mindfulness

La partecipazione è gratuita, previa iscrizione.

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I principi e le teorie da cui deriva la prospettiva basata sulla mindfulness offrono inoltre un modello esplicativo esaustivo e clinicamente efficace della genesi dei problemi psichici e di come possono essere alleviati.

I partecipanti verranno addestrati a coltivare la mindfulness e a integrarla nella propria attività clinica, apprenderanno nuove abilità cliniche ed esploreranno i diversi modi attraverso cui la pratica di mindfulness può potenziare e perfezionare la presenza e la relazione terapeutica, diventando consapevoli infine di come tale pratica meditativa può arricchire e migliorare non solo la sfera professionale, ma anche personale.