MASTER IN TECNICHE DI RILASSAMENTO OCCIDENTALI E ORIENTALI

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MASTER IN TECNICHE DI RILASSAMENTO OCCIDENTALI E ORIENTALI

TIPO DI EVENTO: Master
SEDE: Milano
QUANDO: aprile 2020
CREDITI: 50 ECM
DURATA: 54 ore
PREZZO: € 1100,00 € 990,00



Il master offre ai partecipanti competenze solide e sostanziose relativamente all'uso di specifiche tecniche di rilassamento della tradizione culturale occidentale e orientale. Tali competenze sono uno strumento importantissimo per chi lavora per la prevenzione della salute e la promozione del benessere, per chi si occupa della cura del disagio fisico e psichico nei contesti clinici privati e pubblici.

Un punto di forza di questo percorso formativo sarà la possibilità di esplorare e costruire dei modelli individualizzati di applicazione delle tecniche di rilassamento apprese per i diversi ambiti di intervento: il contesto della prevenzione della salute e della gestione dello stress; il contesto della cura, della psicopatologia e della gestione del trauma; dell’uso delle tecniche nella psicologia della salute per il supporto di persone con patologie organiche.

Il Master, inoltre, offre a tutti gli iscritti la possibilità di fare un'esperienza formativa immersiva in un ritiro residenziale: 3 giorni di formazione intensiva durante i quali i partecipanti avranno modo di sperimentare direttamente le diverse tecniche individualmente e in gruppo, e potranno confrontarsi tra loro e con i docenti per costruire il loro personale modello di applicazione degli strumenti appresi. I costi di vitto e alloggio del residenziale sono compresi nella quota!

Nel corso della formazione verranno presentati i principali modelli neuroscientifici che sostengono l’importanza dell’uso di tecniche integrate corpo-mente per la prevenzione e la promozione della salute, per la gestione dello stress e dei traumi. Saranno illustrati i modelli clinici che permettono di comprendere il funzionamento psicosomatico e fornite le basi per la comprensione delle complesse interconnessioni del sistema mente-corpo. I partecipanti sperimenteranno l'applicazione di tecniche bottom up e top down (tra queste: metodo Jacobson, Do in; Stretching dei meridiani; breve sequenza Shiatsu; Asana; Rilassamento frazionato di Vogt e Body Scan; Imagery e visualizzazioni guidate; meditazioni guidate; tecniche di respirazione; pratiche di concentrazione e addestramento all'attenzione; Protocollo di Herbert Benson per l'integrazion di pratiche occidentali e orientali.) e saranno guidati nell'integrazione di questi strumenti all'interno del loro specifico contesto professionale

 

Il Corso è rivolto a Psicologi e Medici laureati e laureandi, provenienti da qualsiasi università italiana o straniera equipollente.

Il programma si articolerà secondo il seguente calendario:

3 aprile 2020
Introduzione al corso.
I principali approcci neuroscientifici allo gestione dello stress e del trauma.
Approcci top down e bottom up, via occidentale e via orientale.

4 aprile 2020
La via occidentale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso il corpo.
Differenza tra sintomi psicosomatici e personalità psicosomatica
principali modelli teorici che usano il corpo in terapia e per la prevenzione della salute e il benessere.
Terapie del tocco e le tecniche corporee nella tradizione occidentale: Metodo jacobson.

5 aprile 2020
La via orientale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso il corpo: principi di filosofia e stile di vita orientali e medicina tradizionale cinese e giapponese.
Tecniche psicocorporee di matrice orientale.

16 maggio 2020
Mente calma e padronanza dei pensieri. Pratiche orientali e occidentali si incontrano.
Rilassamento frazionato di Vogt e body scan, Imagery, visualizzazioni guidate e meditazioni guidate.

17 maggio 2020
La via orientale al rilassamento e alla gestione del trauma attraverso le mente.
La via dello yoga per la liberazione della mente.
Tra corpo e mente: tecniche di respirazione per la salute. Occidente e oriente a confronto.
La fisiologia della respirazione.
Workshop di respirazione

05 - 06 - 07 giugno 2020 RESIDENZIALE
Contesti di applicazione: promozione della salute, benessere e gestione dello stress; nelle aziende, nelle scuole; nel wellness; nella clinica, nelle Istituzioni sanitarie, nella psicoterapia, nella psicosomatica; nella psicologia della salute
Workshop su come costruire un gruppo di rilassamento: dalla teoria alla pratica.nella psicologia della salute
Sperimentazione di un gruppo di rilassamento della tradizione occidentale a mediazione corporea con visualizzazione.
Sperimentazione di un gruppo di rilassamento della tradizione orientale: l’uso di Asana e stretching per il benessere e meditazione orientale.
Oltre la mindfulness: non solo meditazione di Vipassana. Una meditazione diversa alla portata di ogni individuo. 
Mantra, ripetizione di formule e uso della voce nella tradizione occidentale ed orientale. La psicologia positiva e i proponimenti orientali.
Sperimentazione di un gruppo di rilassamento della tradizione orientale.
Gestione delle resistenze al rilassamento.
Protocollo herbert benson 
Workshop: Karma yoga, come importare salute e benessere nella quotidianità.

MILANO - Via Giulio Tarra, 5 Milano c/o Spazio IRIS davanti alla Stazione Centrale di Milano - MM2/MM3 STAZIONE CENTRALE.

03 Aprile 2020 - 16.00 - 19.00
04 Aprile 2020 - 9.30 - 17.30
05 Aprile 2020 - 9.30 - 17.30

16 Maggio 2020 - 9.30 - 17.30
17 Maggio 2020 - 9.30 - 17.30

05 - 06 - 07 Giugno 2020 - Residenziale - dalle 15.00 di venerdì alle 17.00 di domenica

Spazio IRIS è società scientifica e provider per l’accreditamento di eventi ECM nazionali per tutte le figure sanitarie con numero di registrazione 4995. Per il Corso sono stati riconosciuti 50 crediti ECM a favore delle professioni interessate. L'ultimo giorno si terrà il questionario ECM. Per il conseguimento del titolo è necessario partecipare almeno all’80% dell’attività didattica.

Al termine del percorso verrà rilasciato "Attestato di Master in Tecniche di Rilassamento Occidentali e Orientali".

Accedere alla piattaforma sul sito www.spazioiris.it e compilare il profilo e il modulo d’iscrizione allegando la ricevuta del bonifico bancario della quota d'iscrizione di 100,00 €

È possibile iscriversi entro e non oltre il 27 marzo 2020.
L'iscrizione è confermata dall'effettivo pagamento della quota d'iscrizione

Sono disponibili solo 30 posti.

MAIL - formazione@spazioiris.it
TEL - 02.94.38.28.21
WhatsApp - 392.96.00.97.0

Il costo dell’intero Master è di 1.100,00 euro ed è comprensivo della quota d'iscrizione, dell’IVA e del vitto e alloggio per il ritiro residenziale. 

Con iscrizione effettuata entro il 10 marzo 2020 potrai usufruire del 10% di sconto per un totale di 990,00 euro.

E' possibile rateizzare la quota fino a tre rate e per venire incontro alle esigenze di ciascun professionista, ad iscrizione effettuata sarà possibile concordare con la segreteria la collocazione temporale delle rate.

 

Sono, inoltre, previsti sconti per:

- medici e psicologi specializzandi Psicoterapia: per gli iscritti ad una scuola di specializzazione in psicoterapia lo sconto è del 15% ovvero un costo di 935,00 euro con iscrizione entro il 10 marzo 2020.

- gruppi: per iscrizioni di gruppo avvenute nella stessa settimana (minimo 3 persone) è possibile cumulare un ulteriore sconto del 5%.